"Nữ y tá giảm 30kg để vừa đồng phục, lột xác ngoạn mục khiến bạn trai cũ phải tiếc nuối"

Giảm cân là một thử thách khó khăn đối với cả nam lẫn nữ, đòi hỏi nhiều ý chí và động lực. Tuy nhiên, đây cũng là một cách lột xác tuyệt vời và không tốn kém như phẫu thuật thẩm mỹ. Nhiều cô gái đã trở thành hình mẫu được ngưỡng mộ nhờ giảm cân, điển hình là Thiến Thiến, một nữ y tá 23 tuổi từ Chiết Giang. Trước đây, cô nặng 90kg và có ngoại hình khác biệt hoàn toàn so với hiện tại. Hình ảnh của cô khi 18 tuổi đã gây bất ngờ cho cư dân mạng vì sự thay đổi ngoạn mục.

Thiến Thiến, sinh năm 1995, học ngành y tế từ trung học đến đại học. Thời học sinh, cô không nổi bật và có ngoại hình kém sắc. Ở tuổi 18, Thiến Thiến cao 164 cm nhưng nặng khoảng 90kg, với bắp tay và bắp chân thô, làn da ngăm đen và nhiều mụn. Cô có thói quen ăn uống vô tội vạ, mỗi ngày ăn 6 bữa và thường ăn khuya. Khi lớn lên, Thiến Thiến cảm thấy tự ti vì ngoại hình và không dám ra ngoài, dù có bạn trai. Tuy nhiên, khi cô ngày càng béo lên, bạn trai đã chia tay.

Tình trạng ăn uống vô tội vạ của Thiến Thiến chỉ chấm dứt khi cô bắt đầu thực tập ở bệnh viện. Cảm thấy lo lắng vì không vừa đồng phục y tá, cô được phân công làm việc tại phòng cấp cứu và hỗ trợ các phòng bệnh. Tuy nhiên, ngoại hình mập mạp khiến cô thường xuyên bị đồng nghiệp trêu chọc, làm cô buồn bã. Quyết tâm giảm cân để chứng minh bản thân, Thiến Thiến bắt đầu kiểm soát chế độ ăn uống và kiên trì tập luyện hàng ngày, với các bài tập như nhảy giãn cơ, đứng lên ngồi xuống, nhấc chân, gập bụng và chạy bộ.

Sau một thời gian kiên trì, Thiến Thiến đã giảm cân thành công xuống còn hơn 50kg nhờ chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập chăm chỉ. Từ một cô gái tự ti, giờ đây cô đã trở thành hot girl xinh đẹp và dễ thương. Ngoài việc giảm cân, Thiến Thiến cũng chăm sóc da, trang điểm và ăn diện hơn, khiến nhiều chàng trai, bao gồm cả bạn trai cũ, không ngừng theo đuổi. Dù được nhiều người chú ý, cô vẫn từ chối hẹn hò, chứng minh rằng không có cô gái xấu, chỉ có cô gái chưa biết chăm sóc bản thân.

Hãy yêu thương và chăm sóc bản thân, bạn sẽ tự tỏa sáng!

Source: https://afamily.vn/so-khong-mac-vua-dong-phuc-nu-y-ta-giam-30kg-va-lot-xac-kinh-ngac-khien-ban-trai-cu-tiec-ngan-20180120164808494.chn